tag:blogger.com,1999:blog-36952328062972608402024-03-12T21:27:37.647-07:00Welcome to Blog Puskesmas Amuntai SelatanPuskesmas Amuntai Selatan, Puskesmas yang Ber alamat di Jl.Gaya Baru No.31 Rt.03 Kecamatan Amuntai Selatan.
PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-73512597679243298022016-10-06T18:32:00.003-07:002016-10-06T18:32:45.115-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglaAo8fu31-Lg-rMl6kENQzN_rw4_pfTaDJcWhUf-BRWVQj_rNQw6ZZpiLLSyEmECSWQY1ngeDwVG8IGhiHs9_gX6oTdjhbp3FPHdTp-5WR5u5ljtlh2NzbtIG-CNK6i06R_jhWSHjZ3E/s1600/IMG_20161007_092709.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglaAo8fu31-Lg-rMl6kENQzN_rw4_pfTaDJcWhUf-BRWVQj_rNQw6ZZpiLLSyEmECSWQY1ngeDwVG8IGhiHs9_gX6oTdjhbp3FPHdTp-5WR5u5ljtlh2NzbtIG-CNK6i06R_jhWSHjZ3E/s320/IMG_20161007_092709.jpg" width="320" /></a></div>
Jum'at 07-10-16. Kegiatan rapat di puskesmas tentang meningkatkan pelayanan di puskesmas.PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-50288429104192591922016-10-06T08:21:00.001-07:002016-10-06T08:25:30.905-07:00Puskesmas Amuntai Selatan Laksanakan Pelatihan Konselor Sebaya<img alt="https://kalsel.kemenag.go.id/files/kalsel/file/fotoberita/405427.jpg" height="223" src="https://kalsel.kemenag.go.id/files/kalsel/file/fotoberita/405427.jpg" width="400" /><br />
<div style="text-align: justify;">
Amuntai - MTsN 5 Amuntai. Pusat
Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) Amuntai Selatan melaksanakan pelatihan
konselor sebaya bagi siswa dan siswi Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 5
Amuntai, Selasa (20/09/16) di Aula MTsN 5 Amuntai.</div>
<div style="text-align: justify;">
Penyuluh
Puskesmas Muhammad Yamani, SKM, MPH menjelaskan pelatihan tersebut
diberikan agar siswa dan siswi MTsN 5 Amuntai mampu membimbing teman
sebayanya yang sedang menghadapi masalah serta membantu teman sebaya
memecahkan masalah untuk mengambil keputusan dengan bertanggung jawab.</div>
<div style="text-align: justify;">
"Pelatihan
konselor ini diberikan untuk meningkatkan perkembangan diri dan
kedewasaan siswa dalam menghadapi hidup yang lebih baik lagi," jelasnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pelatihan
yang diikuti 25 siswa MTsN 5 Amuntai tersebut disambut baik guru
Bimbingan Konseling (BK) Rudi, S.Pd. "Pelatihan ini sangat bermanfaat
bagi sekolah karena dengan siswa dan siswi yang menjadi konselor akan
memberikan informasi yang cepat kepada pihak yang berwenang dalam
menangani masalah tersebut," ungkapnya.</div>
Ditambahkan
Rudi, siswa terlihat antusias mengikuti pelatihan. "Bukan hanya sebagai
pendengar saja tetapi mereka juga juga aktif bertanya bagaimana menjadi
konselor yang baik," pungkasnya.PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-11678666696149435472016-10-06T08:10:00.005-07:002016-10-06T08:27:51.797-07:00Puskesmas Amuntai Selatan Adakan Sosialisasi Anemia Remaja<img alt="" height="240" src="https://kalsel.kemenag.go.id/files/kalsel/file/fotoberita/404957.jpg" width="320" /><br />
<div style="text-align: justify;">
Amuntai - MTsN 5 Amuntai. Pusat
Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) Amuntai Selatan mengadakan sosialisasi
tentang Anemia Remaja kepada siswa dan siswi Madrasah Tsanawiyah Negeri
(MTsN) 5 Amuntai, Senin (19/09/16) di Aula MTsN 5 Amuntai.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sosialisasi
yang dilaksanakan untuk memberikan pengetahuan tentang pentingnya
mengetahui anemia tersebut disambut antusias antusias 40 orang siswa
yang mengikuti sosialisasi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Menurut
narasumber dari Puskesmas Amuntai Selatan Budiyatni, materi yang
disampaikan berupa pengenalan apa itu anemia, apa saja penyebabnya, dan
apa akibat dari anemia serta cara pencegahan penyakit anemia tersebut.</div>
<div style="text-align: justify;">
"Semoga
dengan sosialisasi ini siswa dapat mengenal apa itu anemia dan cara
pencegahannya sehingga untuk kedepannya dapat terhindar dari penyakit
tersebut," ujar budiatni.</div>
<div style="text-align: justify;">
Pembina
Bagian Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) Ani Yuliani, S.Pd mengatakan
penyuluhan tentang Anemia tersebut berguna bagi siswa agar mereka
mengetahui dengan jelas apa dan bagaimana cara supaya tidak terkena
anemia. "Dengan terhindarnya penyakit anemia tersebut maka prestasi
belajar siswa bisa meningkat," ujarnya</div>
Di
akhir acara semua siswa yang mengikuti sosialisasi mendapat kapsul dari
puskesmas yang bermerk Fondazen yang merupakan kapsul obat untuk anti
anemia.PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-54140994342398466482016-10-06T08:10:00.004-07:002016-10-06T08:26:11.351-07:00Pengobatan Sakit Tenggorokan Sakit tenggorokan umumnya terjadi karena infeksi bakteri atau virus
pada saluran pernapasan atas. Penyakit ini umumnya lebih banyak
menyerang anak kecil dan remaja. Selain sakit saat menelan, sakit
tenggorokan juga dapat disertai gejala-gejala berikut: <br />
<ul>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/sakit-kepala">Sakit kepala</a></span></li>
<li>Pembesaran kelenjar pada leher</li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/radang-amandel">Tonsil/amandel yang membengkak</a> akibat radang</span></li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/nyeri-otot">Nyeri otot</a></span></li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/batuk-batuk/">Batuk</a></span></li>
<li>Hidung beringus</li>
<li>Iritasi</li>
<li>Gatal di tenggorokan</li>
<li>Sakit dan sulit menelan</li>
</ul>
<span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/wp-content/uploads/2014/07/Sakit-Tenggorokan-Alodokter.jpg"><img alt="Sakit Tenggorokan-Alodokter" class="alignnone size-full wp-image-2579" height="212" src="https://res.cloudinary.com/dk0z4ums3/image/upload/v1470471648/attached_image/sakit-tenggorokan-alodokter.jpg" width="320" /></a></span> <br />
<h4>
<b>Cara Mengurangi Gejala</b></h4>
Meski dapat sembuh tanpa obat-obatan, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala: <br />
<ul>
<li>Hindari merokok. Juga hindari lingkungan penuh asap.</li>
<li>Remaja dan orang dewasa dapat mengisap permen pereda tenggorokan.</li>
<li>Hindari iritasi tenggorokan dengan tidak mengonsumsi minuman atau makanan yang terlalu panas.</li>
<li>Berkumur dengan air garam hangat untuk mengurangi radang tenggorokan.</li>
<li>Minum cukup air, terutama jika Anda sedang demam.</li>
</ul>
<h4>
<b>Saat yang Tepat untuk Menemui Dokter</b></h4>
Umumnya sakit tenggorokan akan sembuh dalam beberapa hari tanpa
konsumsi obat-obatan. Anda juga dapat mengonsumsi obat yang dijual bebas
di Apotek seperti <span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/ibuprofen" target="_blank">ibuprofen </a>dan <a href="http://www.alodokter.com/paracetamol" target="_blank">parasetamol</a>,
tapi sebaiknya Anda berkonsultasi kepada dokter jika mengalami gejala,
seperti sakit tenggorokan yang tidak membaik setelah satu minggu yang
disertai demam di atas 38°C. Demam yang menyertai sakit tenggorokan
sebaiknya segera diperiksakan untuk mendeteksi kondisi-kondisi lebih
serius, seperti: </span><br />
<ul>
<li><b>Abses peritonsiler atau quinsy</b>, yaitu pembengkakan bernanah antara langit-langit tenggorokan dan bagian belakang tonsil.</li>
<li><b>Epiglottitis</b>,
yaitu peradangan lipatan jaringan di belakang tenggorokan, di bawah
lidah (epiglotis) yang bisa menghambat pernapasan jika tidak ditangani
dengan baik.</li>
<li><b>Infeksi mononukleosis</b>, yaitu infeksi virus Epstein Barr yang ditandai dengan <span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/pembengkakan-kelenjar-getah-bening">pembesaran kelenjar getah bening</a>, demam, dan sakit tenggorokan.Sakit tenggorokan dapat disertai gejala-gejala seperti sakit saat menelan, <a href="http://www.alodokter.com/sakit-kepala" target="_blank">sakit kepala</a>,
kelenjar yang membesar pada leher, radang yang menyebabkan tenggorokan
sakit, dan perubahan warna tonsil menjadi merah. Sakit tenggorokan juga
dapat disertai dengan gejala-gejala yang merujuk pada infeksi, antara
lain: </span></li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/nyeri-otot" target="_blank">Nyeri otot</a></span></li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/batuk-batuk/" target="_blank">Batuk</a></span></li>
<li>Hidung beringus</li>
<li>Bersin</li>
<li>Mual atau muntah</li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/demam" target="_blank">Demam</a></span></li>
<li>Kelelahan</li>
<li>Tenggorokan terasa kering dan serak</li>
</ul>
Umumnya sakit tenggorokan akan sembuh dalam 1 minggu tanpa konsumsi
obat-obatan. Jika sakit tenggorokan dan demam tidak kunjung sembuh walau
sudah diobati, Anda dianjurkan untuk segera berkonsultasi kepada
dokter, terutama jika mengalami: <br />
<ul>
<li>Suara serak yang berlangsung lebih dari dua minggu</li>
<li>Sering mengalami sakit tenggorokan</li>
<li>Sulit bernapas</li>
<li>Mengi</li>
<li>Lebih sering meneteskan air liur akibat sulit menelan</li>
<li>Sakit telinga</li>
<li>Terdapat darah pada ludah atau dahak</li>
<li>Terdapat benjolan pada leher</li>
</ul>
<h4>
<b>Faktor Risiko</b></h4>
Anak-anak, perokok berat, orang-orang yang memiliki alergi dan
ketahanan tubuh yang rendah adalah mereka yang memiliki risiko terkena
sakit tenggorokan lebih tinggi dibandingkan lainnya. Selain itu, kondisi
berikut ini juga dapat memperburuk sakit tenggorokan: <br />
<ul>
<li>Mengonsumsi obat-obatan tertentu yang membuat kekebalan tubuh menjadi lebih lemah.</li>
<li>Melemahnya sistem kekebalan tubuh akibat penyakit <span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/hiv-aids">HIV/AIDS</a> atau <a href="http://www.alodokter.com/gagal-ginjal-kronis">diabetes</a>.</span></li>
<li>Terpapar zat kimia yang memicu iritasi pada tenggorokan</li>
<li>Infeksi sinus yang parahSakit tenggorokan umumnya disebabkan oleh infeksi, oleh virus atau bakteri yang menyebabkan <span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/pilek" target="_blank">pilek</a>.<br />
Beberapa penyakit virus berikut dapat menimbulkan sakit tenggorokan: </span></li>
<li>Virus influenza</li>
<li>Mononukleosis</li>
<li>Virus campak</li>
<li>Virus cacar air</li>
</ul>
Bakteri yang paling sering menyebabkan nyeri tenggorokan adalah kelompok bakteri <i>Streptococcus pyogenes. </i>Bakteri penyebab batuk pertusis dan difteri juga dapat menimbulkan sakit tenggorokan.Infeksi
biasanya terjadi di tempat atau fasilitas umumInfeksi menyebabkan
peradangan pada tonsil di sisi kanan dan kiri tenggorokan Anda
(tonsillitis) dan pada bagian belakang tenggorokan (faringitis). <br />
<h4>
<b>Penyebab Lain</b></h4>
Dalam beberapa kasus yang lebih jarang terjadi, <span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/sakit-tenggorokan">sakit tenggorokan</a> dapat timbul karena hal-hal selain virus dan bakteri, yaitu: </span><br />
<ul>
<li>Ketegangan otot akibat berteriak-teriak dalam waktu lama.</li>
<li>Tumor yang mengandung kanker pada tenggorokan, lidah, atau laring.</li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/alergi/">Alergi </a>pada serbuk sari atau spora yang disebut <i>hayfever</i>.</span></li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/penyakit-asam-lambung/">Penyakit asam lambung</a> akibat refluks (GERD) atau naiknya asam lambung dari perut ke tenggorokan.</span></li>
<li>Iritasi yang disebabkan zat alkohol (minuman keras) atau rokok.</li>
<li>Udara yang kering.</li>
</ul>
Dokter akan mencoba melakukan pemeriksaan fisik dan laboratorium untuk
menentukan penyebab timbulnya sakit tenggorokan yang Anda derita. Dengan
menggunakan senter kecil, tenggorokan Anda akan diperiksa untuk melihat
tanda-tanda infeksi berupa kemerahan atau bercak putih. Dokter juga
akan meraba leher untuk memeriksa pembesaran kelenjar dan mendengarkan
suara pernapasan menggunakan stetoskop.Setelah dilakukan
pemeriksaan fisik, dokter mungkin akan menyarankan untuk dilakukan
pemeriksaan laboratorium berupa tes apusan tenggorokan dan tes darah.
Dokter mungkin akan mengambil sedikit sampel cairan di belakang
tenggorokan. Kemudian sampel ini akan dites untuk mengetahui apakah
bakteri Streptocoocus merupakan penyebab sakit tenggorokan. Selain itu,
tes darah mungkin akan dilakukan untuk mengetahui apakah penyebab sakit
tenggorokan disebabkan oleh virus atau bakteri.<br />
Umumnya sakit tenggorokan dapat sembuh dalam kurang dari satu minggu.
Beberapa tips dan obat-obatan dapat membantu memperingan gejala yang
Anda alami. <br />
<div style="padding-left: 30px;">
<b>Pertolongan pertama mengobati sakit tenggorokan</b></div>
<div style="padding-left: 30px;">
Anda disarankan melakukan beberapa hal berikut jika sedang terkena sakit tenggorokan:</div>
<ul style="padding-left: 60px !important;">
<li>Konsumsi minuman hangat dan makanan yang lunak</li>
<li>Hindari merokok atau menghirup asap rokok</li>
<li>Berkumurlah dengan air garam atau obat kumur antiseptik</li>
<li>Perbanyak konsumsi air minum</li>
<li>Pasien dewasa dapat mengisap es batu atau permen pelega tenggorokan</li>
<li>Hindari minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin karena dapat menyebabkan iritasi</li>
<li>Istirahat yang cukup, termasuk membatasi berbicara untuk sementara</li>
<li>Ciptakan udara yang nyaman agar tidak terlalu kering dan memicu iritasi pada tenggorokan</li>
<li>Isap permen pelega tenggorokan atau permen biasa untuk meningkatkan produksi air liur pencegah tenggorokan kering</li>
<li>Hindari zat pemicu iritasi, seperti asap rokok</li>
</ul>
<div style="padding-left: 30px;">
<b>Mengonsumsi obat-obatan pereda rasa sakit</b></div>
<div style="padding-left: 30px;">
Sakit
tenggorokan yang disebabkan oleh virus biasanya tidak membutuhkan
pengobatan. Kondisi penderita akan membaik dalam waktu 5-7 hari. Walau
demikian, analgesik atau obat-obatan pereda sakit, seperti <span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/ibuprofen">ibuprofen</a> dan <a href="http://www.alodokter.com/paracetamol">parasetamol</a>,
umumnya disarankan untuk menangani sakit tenggorokan, terutama jika
disertai demam dan terjadi pada anak. Berikut ini adalah panduan untuk
mengonsumsinya:</span></div>
<ul style="padding-left: 60px !important;">
<li>Selalu baca petunjuk penggunaan obat agar tidak kelebihan dosis.</li>
<li>Parasetamol merupakan alternatif terapi bagi anak-anak dan mereka yang tidak bisa mengonsumsi ibuprofen.</li>
<li>Aspirin tidak boleh dikonsumsi anak berusia di bawah 16 tahun.</li>
</ul>
<div style="padding-left: 30px;">
<b>Penggunaan antibiotik</b></div>
<div style="padding-left: 30px;">
Antibiotik
diberikan umumnya pada sakit tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri.
Setiap antiobiotik yang diresepkan oleh dokter harus dihabiskan meski
gejala sakit tenggorokan sudah membaik. Hal ini dilakukan untuk mencegah
infeksi menyebar ke bagian lain tubuh yang dapat memperparah keadaan
penderita. Jika hal ini terjadi pada anak-anak yang sakit tenggorokan
akibat Streptocoocus, risiko terjadinya demam reumatik dan peradangan
serius pada ginjal akan meningkat.</div>
<h4>
Kondisi Darurat</h4>
Sakit tenggorokan umumnya dapat ditangani di rumah, tapi Anda perlu
berobat ke dokter secepatnya jika sakit tenggorokan Anda disertai
gejala-gejala berikut ini: <br />
<ul>
<li>Air liur mengalir tidak terkendali</li>
<li>Timbulnya suara seperti mendengkur (stridor)</li>
<li>Susah bernapas dan menelan</li>
<li><span style="color: black;"><a href="http://www.alodokter.com/ruam-kulit" target="_blank">Ruam</a></span></li>
<li>Nyeri pada sendi</li>
<li>Darah pada air liur</li>
<li>Benjolan pada leher</li>
<li>Sakit pada telinga</li>
<li>Demam</li>
</ul>
<h4>
<b>Apa Saja Cara Mencegah Sakit Tenggorokan?</b></h4>
Walau sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh banyak hal, terdapat
beberapa cara tertentu untuk mencegah timbulnya kondisi tersebut.
Hal-hal berikut ini dapat mengurangi risiko infeksi: <br />
<ul>
<li>Selalu
cuci tangan dengan teratur, terutama setelah menggunakan fasilitas umum.
Selalu bawa cairan antiseptik jika Anda jauh dari jangkauan keran air.</li>
<li>Bersihkan
barang-barang yang sering digunakan bersama di rumah atau tempat kerja,
seperti gagang telepon, gagang pintu, pengendali TV.</li>
<li>Hindari berbagi-bagi makanan, minuman, serta peralatan makan dan minum.</li>
<li>Hindari asap rokok.</li>
<li>Hindari sumber alergi atau iritasi lain yang dapat menjadi pemicu sakit tenggorokan, misalnya debu dan serbuk sari.</li>
</ul>
PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-52123342901689874942016-10-06T06:31:00.000-07:002016-10-06T06:31:00.893-07:00Pertolongan Pertama pada Serangan Jantung <div class="post-3510 post type-post hentry category-doctor-journal" id="post-3510">
<h2 class="post-title">
Pertolongan Pertama pada Serangan Jantung </h2>
<a href="http://www.ekahospital.com/indonesia-pertolongan-pertama-pada-serangan-jantung/shutterstock_213185284/" rel="attachment wp-att-6750"><img alt="" class="alignright size-large wp-image-6750" height="326" src="https://www.ekahospital.com/uploads/shutterstock_213185284-710x473.jpg" title="shutterstock_213185284" width="490" /></a>Kurang
olahraga, mengonsumsi makanan instan, kurang istirahat dan tekanan
stres, adalah hal-hal yang kerap dialami warga kota besar. Menjalani
pola hidup yang tidak sehat akan berdampak buruk pada kesehatan, salah
satunya dapat mengakibatkan penyakit jantung. Serangan jantung pun
menempati peringkat pertama penyebab kematian di Indonesia.<br />
<b>Penyebab</b><br />
Penyakit jantung disebabkan karena penyempitan pembuluh darah akibat
tumpukan kolesterol atau protein lain yang berasal dari makanan yang
masuk dalam tubuh. Penumpukan ini juga menyebabkan pembuluh darah
koroner menjadi kaku. Kekakuan ini disebut sebagai aterosklerosis, yang
terjadi jika terdapat penumpukan plak atau timbunan lemak pada
dinding-dinding arteri. Selang beberapa waktu, plak dapat menumpuk,
mengeras dan mempersempit arteri serta menghambat aliran darah ke
jantung. Penyakit arteria koroner atau coronary heart disease (CAD)
inilah yang pada dasarnya menuntun kepada sebagian besar serangan
jantung.<br />
Penyumbatan dalam satu arteri koroner atau lebih dapat menimbulkan
serangan jantung secara tiba-tiba. Penyebabnya karena jantung meminta
oksigen melebihi yang tersedia sehingga memicu serangan jantung.
Mengapa? Apabila otot jantung tidak menerima oksigen untuk waktu yang
cukup lama, jaringan di sekitarnya dapat rusak. Tidak seperti jaringan
yang lain, otot jantung tidak mengalami regenerasi. Semakin lama
serangannya, semakin banyak kerusakan pada jantung, dan semakin besar
kemungkinan besar meninggal.<br />
<b>Gejala</b><br />
Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari bahwa dirinya bisa
mendapat serangan jantung, karena kejadiannya memang begitu mendadak,
dengan gejala timbulnya rasa nyeri di dada. Nyeri dada sering kali
dianggap remeh oleh sebagian orang. Padahal, rasa nyeri pada bagian dada
tersebut merupakan salah satu gejala penyakit jantung. Sejumlah keluhan
fisik yang patut diwaspadai sebagai gejala penyakit jantung adalah:<br />
<ul>
<li> nyeri dada</li>
<li>jantung berdebar-debar</li>
<li> cepat letih, sesak napas</li>
<li> ada riwayat sering pingsan</li>
<li> sesak bila tidur terlentang</li>
<li>beberapa organ tubuh membiru</li>
<li> perut dan bagian kaki membengkak</li>
</ul>
Gejala lain yang dialami ketika seseorang terserang penyakit jantung
adalah rasa nyeri yang hebat pada bagian dada disertai mual dan muntah.
Rasa tertekan atau seperti ditimpa beban, sakit, terjepit, diperas dan
terbakar di bagian dada, yang dapat menjalar ke lengan kiri, leher dan
punggung bila sudah parah.<br />
<b>Tindakan</b><br />
Jangan panik! Itu hal utama yang harus diingat seseorang bila
menghadapi serangan jantung. Usahakan batuk terus dengan sekuat tenaga!
Setiap kali sebelum batuk, tariklah napas dalam-dalam, kemudian batuklah
dengan kuat, dalam dan panjang, seperti hendak mengeluarkan dahak yang
berada dalam dada. Setiap selang dua detik, tarik napas sekali dan batuk
kembali hingga pertolongan tiba atau hingga merasa denyut jantung sudah
normal.<br />
Tujuan kita menarik napas adalah untuk memasukkan oksigen ke dalam
paru-paru. Sedangkan tujuan batuk adalah untuk menekan jantung agar
sirkulasi aliran darah kembali normal. Menekan jantung dengan cara batuk
juga dapat membantu mengembalikan denyut jantung menjadi normal. Dengan
pertolongan pertama ini diharpkan dapat memberikan kesempatan kepada
penderita untuk pergi ke rumah sakit.</div>
PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-54251916989149681562016-10-06T05:47:00.003-07:002016-10-06T05:47:58.586-07:00Cara Mengobati penyakit TBC Mencegah Penularan dan Gejala TBC<div class="wp-caption aligncenter thumbnail" id="attachment_926" style="width: 464px;">
<a href="http://www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/penyakit-paru-paru-Copy.jpg"><img alt="penyakit-paru-paru" class="wp-image-926 size-full" height="341" src="https://www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/penyakit-paru-paru-Copy.jpg" width="454" /></a><br />
<div class="wp-caption-text">
TBC menyerang paru-paru</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
TBC atau TB atau Tuberkulosis adalah penyakit yang menyerang mulai dari <a href="http://www.sehatcenter.com/bagaimana-nasib-penderita-kanker-paru-paru-stadium-4/">organ paru-paru</a>. <b>Penyakit TBC</b>
ini adalah salah satu penyakit menular melalui media udara, termasuk
ketika orang yang memiliki penyakit ini melakukan pembicaraan, bersin,
batuk dan tertawa.</div>
<div style="text-align: justify;">
Penyakit ini juga memiliki penanganan
khusus dan memiliki penderita yang cukup jarang. Walaupun begitu,
beberapa langkah pencegahan terhadap penyakit ini sangat ditekankan,
apalagi jika terdapat orang yang mengidap TB laten positif, yaitu bentuk
TB yang tidak menular dan menyerang hingga 1/3 populasi manusia di
dunia.</div>
<div class="wp-caption aligncenter thumbnail" id="attachment_927" style="width: 610px;">
<a href="http://www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/static1.squarespace.com_.jpg"><img alt="Bakteri Mycobaterium tuberculosis" class="wp-image-927 size-full" height="449" src="https://www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/static1.squarespace.com_.jpg" width="600" /></a><br />
<div class="wp-caption-text">
Bakteri Mycobaterium tuberculosis</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Penyakit TBC</b> ini
disebabkan karena ulah bakteri yang bernama Mycobaterium tuberculosis.
Penyakit ini biasa menyerang manusia pada rentang umur 15 – 35 tahun,
dan tidak perduli terhadap gender. Penyakit ini juga termasuk penyakit
yang mematikan, selain itu penyakit ini juga menyerang organ paru-paru
yang sangat vital.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bahkan tidak hanya paru-paru saja yang
diserang, penyakit ini juga menyerang otak, tulang, sendi dan bagian
tubuh lainnya. Orang yang sudah terkena penyakit ini harus menjalankan
perawatan dan pengobatan secara intensif hingga benar-benar sembuh
sehingga <b>Penyakit TBC</b> tidak akan kambuh kembali.</div>
<div style="clear: both; margin-bottom: 1em; margin-top: 0em;">
<a class="u470332fdc031b62ab09f861fbea3e950" href="http://www.sehatcenter.com/awas-kanker-getah-bening-mengancam-orang-berpola-hidup-tidak-sehat/" target="_blank"></a><br />
<div style="padding-left: 1em; padding-right: 1em;">
<a class="u470332fdc031b62ab09f861fbea3e950" href="http://www.sehatcenter.com/awas-kanker-getah-bening-mengancam-orang-berpola-hidup-tidak-sehat/" target="_blank"><span class="ctaText"></span><span class="postTitle"><br /></span></a></div>
<a class="u470332fdc031b62ab09f861fbea3e950" href="http://www.sehatcenter.com/awas-kanker-getah-bening-mengancam-orang-berpola-hidup-tidak-sehat/" target="_blank">
</a></div>
<div style="text-align: justify;">
Menurut
WHO, yaitu organisasi kesehatan dunia, Indonesia menduduki peringkat ke
empat di dunia yang warga negaranya terkena TBC setelah India, Cina dan
Afrika Selatan.</div>
<div style="text-align: justify;">
Walaupun dunia kesehatan telah mengalami
kemajuan yang cukup pesat, tetapi masyarakat yang tinggal di daerah
pedalaman belum tersentuh dengan pelayanan kesehatan yang baik.Oleh
karena itu pencegahan terhadap penyakit ini perlu dilakukan sedini
mungkin.</div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut adalah langkah pencegahan agar terhindah dari penyakit ini :</div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span id="1_Menghindar_dari_Orang_Pengidap_Penyakit_TBC">1. Menghindar dari Orang Pengidap Penyakit TBC</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
Untuk menghindari tertular penyakit ini,
tentunya anda juga harus menghindari orang yang mengidap penyakit ini.
Ingat penyakit ini menular melalui media udara yang sulit untuk kita
hindari. Tetapi jika ditempat tinggal ataupun kerja anda terdapat orang
yang mengidap penyakit ini, usahakan anda menggunakan masker, agar
terhindar dari menghirup bakteri TB.</div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span id="2_Mengetahui_jika_anda_beresiko">2. Mengetahui jika anda beresiko</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
Kita wajib mengetahui apakah kita
berisiko mengidap penyakit ini. Berikut adalah daftar orang yang
memiliki kemungkinan mengidap penyakit ini :</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Orang yang memiliki <a href="http://www.sehatcenter.com/aidshiv-di-indonesia-dan-perkembanganya/">sistem kekebalan tubuh yang lemah (HIV/AIDS)</a>.</li>
<li style="text-align: justify;">Orang yang hidup bersama penderita <b>penyakit TBC</b></li>
<li style="text-align: justify;">Orang yang tinggal di tempat terbatas, seperti panti jumbo.</li>
<li style="text-align: justify;">Para pecandu narkoba dan peminum alcohol</li>
<li style="text-align: justify;">Para turis yang tinggal di daerah yang memiliki <b>penyakit TBC</b></li>
</ul>
<h4 style="text-align: justify;">
<span id="3_Vaksinasi_BCG">3. Vaksinasi BCG</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
Vaksin ini digunakan untuk mencegah <b>penyakit TBC</b> yang terbilang cukup efektif, jadi pastikan diri anda sudah tervaksin BCG.</div>
<div style="clear: both; margin-bottom: 1em; margin-top: 0em;">
<a class="uc3b546de56ecf6699546787b2316197a" href="http://www.sehatcenter.com/puluhan-karyawan-isk-keracunan-makanan-katering-di-bawa-kerumah-sakit/" target="_blank"></a><br />
<div style="padding-left: 1em; padding-right: 1em;">
<a class="uc3b546de56ecf6699546787b2316197a" href="http://www.sehatcenter.com/puluhan-karyawan-isk-keracunan-makanan-katering-di-bawa-kerumah-sakit/" target="_blank"><span class="ctaText"></span><span class="postTitle"><br /></span></a></div>
<a class="uc3b546de56ecf6699546787b2316197a" href="http://www.sehatcenter.com/puluhan-karyawan-isk-keracunan-makanan-katering-di-bawa-kerumah-sakit/" target="_blank">
</a></div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span id="4_Memulai_gaya_hidup_sehat">4. Memulai gaya hidup sehat</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
Pola hidup sehat ternyata juga dapat
mengurangi risiko terhadap terjangkitnya penyakit ini. Menurut
penelitian pola hidup yang buruk dapat meningkatkan risiko terkena <b>Penyakit TBC</b> lebih besar disbanding orang yang melakukan gaya hidup sehat.</div>
<h4 style="text-align: justify;">
<span id="5_Mengetahui_gejala-gejala_Penyakit_TBC">5. Mengetahui gejala-gejala Penyakit TBC</span></h4>
<div class="wp-caption aligncenter thumbnail" id="attachment_925" style="width: 428px;">
<a href="http://www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/gejala-tbc-Copy.jpg"><img alt="TBC" class="wp-image-925 size-full" height="403" src="https://www.sehatcenter.com/wp-content/uploads/2015/12/gejala-tbc-Copy.jpg" width="418" /></a><br />
<div class="wp-caption-text">
Tanda Dan Gejala <b>Penyakit TBC</b></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
Dengan mengetahui gejala-gejala yang
ditimbulkan oleh penyakit ini, anda akan memiliki kemungkinan lebih
besar terhindar dari penyakit ini, karena anda mengetahui orang-orang
mana yang mengidap penyakit ini.</div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">keinginan makan dan berat badan turun</li>
<li style="text-align: justify;">kondisi fisik semakin lemah disertai perasaan tidak enak</li>
<li style="text-align: justify;">batuk-batuk (terkadang disertai darah) yang berlangsung selama lebih dari 3 minggu.</li>
</ul>
<h4 style="text-align: justify;">
<span id="6_Melakukan_tes">6. Melakukan tes</span></h4>
<div style="text-align: justify;">
Tes sangat penting untuk dilakukan,
karena jika anda mengetahui lebih dini jika anda positif menderita TB
laten, penanganan akan semakin lebih efeketif. Tes ini dilakukan dengan 2
cara yaitu tes darah dan tes kulit tuberculin.</div>
<div style="text-align: justify;">
Keenam langkah pencegahan tersebut cukup
penting karena terdapat sebuah peribahasa yang mengatakan mencegah
lebih baik daripada mengobati.</div>
<div style="text-align: justify;">
Diharapkan dengan keenam langkah pencegahan tersebut, angka penderita penyakit ini dapat berkurang setiap tahunnya.</div>
<div style="line-height: 25px; text-align: justify; text-transform: capitalize;">
<b>Tag :</b> <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="Pencegahan penyakit TBC">Pencegahan penyakit TBC</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="apakah tbc menular lewat pembicaraan?">apakah tbc menular lewat pembicaraan?</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="manfaat mengetahui cara penyembuhan penyakit TB">manfaat mengetahui cara penyembuhan penyakit TB</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="mencegah tbc">mencegah tbc</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="penyakit tbc kondisi fisik">penyakit tbc kondisi fisik</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="Sebutkan 2 cara mencegah terjangkitnya penyakit TBC!">Sebutkan 2 cara mencegah terjangkitnya penyakit TBC!</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/cara-mencegah-penyakit-tbc/" title="tbc dan kolesterol">tbc dan kolesterol</a>, </div>
Tags: <a href="http://www.sehatcenter.com/tag/cara-mencegah-tbc/" rel="tag">cara mencegah TBC</a>, <a href="http://www.sehatcenter.com/tag/penyakit-tbc/" rel="tag">Penyakit TBC</a>PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3695232806297260840.post-70268994463834093882016-10-06T02:38:00.000-07:002016-10-06T02:38:55.433-07:00bahaya merokok<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pasti Anda sudah tidak asing lagi dengan peringatan “dilarang merokok”. Dua kata itu bisa dengan mudahnya dijumpai di mana saja. Sepertinya tidak mengherankan jika mengingat dampak-dampak negatif yang ditimbulkan akibat merokok pada tubuh Anda.</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Salah satu konsekuensi utama yang bisa Anda dapatkan dari rokok adalah menderita penyakit jantung. Diperkirakan, sebanyak 20% kematian akibat penyakit jantung terkait langsung dengan kebiasaan merokok. Kenapa rokok begitu berbahaya? Apa saja efek negatif lainnya dari rokok?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
<img alt="segudang bahaya merokok terhadap tubuh - alodokter" class="alignnone size-full wp-image-16708" height="461" src="https://res.cloudinary.com/dk0z4ums3/image/upload/v1470369108/attached_image/segudang-bahaya-merokok-terhadap-tubuh-alodokter.jpg" style="height: auto; margin-bottom: 10px; max-width: 100%;" width="650" /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Lihat saja kandungan yang terdapat pada sebatang rokok. Lebih dari 4000 bahan kimia terdapat di dalamnya. Ratusan di antaranya zat beracun dan sekitar 70 bahan di dalamnya bersifat kanker. Bahan-bahan berbahaya pada sebatang rokok, antara lain:</div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 20px; list-style: none; margin: 0px 0px 20px; outline: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 30px !important; padding-right: 0px; padding-top: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 23px; list-style-type: square; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Karbon monoksida.</span> Zat yang kerap ditemukan pada asap knalpot mobil ini bisa mengikat diri pada hemoglobin dalam darah secara permanen sehingga menghalang penyediaan oksigen ke tubuh. Hal tersebut membuat Anda cepat lelah.</li>
<li style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 23px; list-style-type: square; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tar.</span> Ketika merokok, kandungan tar di dalam rokok akan ikut terisap. Zat ini akan mengendap di paru-paru Anda dan berdampak negatif pada kinerja rambut kecil yang melapisi paru-paru. Padahal rambut tersebut bertugas untuk membersihkan kuman dan hal lainnya keluar dari paru-paru Anda.</li>
<li style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 23px; list-style-type: square; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gas oksidan.</span> Gas ini bisa bereaksi dengan oksigen. Keberadaannya pada tubuh lebih meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung akibat penggumpalan darah.</li>
<li style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: 23px; list-style-type: square; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Benzene.</span> Zat yang ditambahkan ke dalam bahan bakar minyak ini bisa merusak sel pada tingkat genetik. Zat ini juga dikaitkan dengan berbagai jenis kanker seperti<a href="http://www.alodokter.com/kanker-ginjal" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">kanker ginjal</a> dan leukimia.</li>
</ul>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Selain bahan-bahan di atas, masih banyak kandungan beracun pada sebatang rokok seperti </span><em style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">arsenic</em><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> (digunakan dalam </span><a href="http://www.alodokter.com/sedekat-inilah-pestisida-dengan-kita" style="background-color: white; border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">pestisida)</a><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">, </span><em style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">toluene</em><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> (ditemukan pada pengencer cat),</span><em style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">formaldehyde</em><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> (digunakan untuk mengawetkan mayat), </span><em style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hydrogen cyanide</em><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> (digunakan untuk membuat senjata kimia), dan </span><em style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cadmium</em><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> (digunakan untuk membuat baterai).</span><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Ketika Anda merokok, Anda akan lebih mungkin terkena serangan jantung. Perokok berisiko dua hingga empat kali lebih tinggi menderita penyakit jantung. Risiko lebih tinggi lagi jika Anda perokok wanita yang sedang <a href="http://www.alodokter.com/ingin-tahu-efek-samping-pil-kb" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">mengonsumsi pil KB</a>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Saat merokok, Anda akan turut memasukkan zat-zat berbahaya yang bisa berdampak buruk tubuh, khususnya jantung. Contohnya zat nikotin. Ketika nikotin masuk ke tubuh, zat itu bisa mengurangi kadar oksigen yang akan masuk ke darah. Zat yang bersifat candu ini juga bisa mempercepat detak jantung, menaikkan tekanan darah, merusak <a href="http://www.alodokter.com/Ini-Serius-Jaga-Baik-baik-Kesehatan-Pembuluh-Darah" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">pembuluh darah </a>dalam jantung, dan mempercepat pembekuan darah yang bisa memicu serangan jantung. Begitu juga dengan akibat-akibat buruk terhadap organ tubuh yang lainnya.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Otak</span></h3>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Merokok bisa meningkatkan risiko terkena stroke sebesar 50 persen. Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan otak dan kematian. Merokok juga dapat meningkatkan risiko mengalami aneurisma otak. Aneurisma otak adalah pembengkakan pembuluh darah yang terjadi akibat melemahnya dinding pembuluh darah. Sewaktu-waktu bisa pecah dan mengakibatkan pendarahan di otak.</span><br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mulut dan Tenggorokan</span></h3>
<a href="http://www.alodokter.com/bahaya-merokok-bagi-kesehatan-mulut" style="background-color: white; border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Bau mulut dan gigi bernoda merupakan efek yang akan timbul akibat merokok</a><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">. Penyakit gusi dan kerusakan indera perasa pun dapat timbul. Masalah serius yang akan hinggap pada mulut dan tenggorokan adalah meningkatnya risiko kanker pada lidah, tenggorokan, bibir, dan pita suara.</span><br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Paru-paru</span></h3>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Salah satu efek paling berbahaya akibat merokok adalah kanker paru-paru. Bahan-bahan kimia pada rokok berpotensi merusak sel-sel pada paru-paru yang bisa membentuk sel kanker. Penyakit serius lainnya yang bisa Anda alami adalah bronkitis, pneumonia, dan emfisema.</span><br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lambung</span></h3>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Merokok bisa melemahkan otot yang mengontrol bagian bawah kerongkongan Anda. Hal tersebut memungkinkan asam dari lambung bergerak ke arah yang salah, yaitu ke kerongkongan. Kondisi tersebut dinamakan penyakit asam lambung. Beberapa risiko penyakit yang akan dihadapi oleh seorang perokok adalah ulkus atau tukak dan </span><a href="http://www.alodokter.com/hiperemsis-gravidarum" style="background-color: white; border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">kanker lambung.</a><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"></span><br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tulang</span></h3>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Racun pada rokok bisa merusak tulang dengan cara menghentikan kerja sel-sel konstruksi. Oleh sebab itu, perokok lebih berisiko mengalami tulang rapuh atau osteoporosis. Racun rokok juga bisa mengganggu keseimbangan hormon-hormon yang bertugas menjaga tulang tetap kuat, seperti hormon estrogen.</span><br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.alodokter.com/kulit-cermin-kesehatan-tubuh" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; color: black; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Kulit</span></a></h3>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Perokok akan terlihat lebih tua ketimbang yang bukan perokok karena kurangnya asupan oksigen ke kulit. Penuaan dini akan dirasakan, seperti kemunculan </span><a href="http://www.alodokter.com/wajah-berkerut-inilah-prosedur-untuk-mengatasinya" style="background-color: white; border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">kerutan</a><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> di sekitar mata dan mulut. Racun rokok juga bisa menyebabkan selulit pada kulit.</span><br />
<h3 style="background-color: white; border: 0px; clear: both; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-style: inherit; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Organ Reproduksi</span></h3>
<span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">Merokok bisa mengganggu sistem reproduksi dan kesuburan Anda. Pada pria, merokok bisa menyebabkan impotensi, mengurangi produksi sperma, dan </span><a href="http://www.alodokter.com/kanker-testis" style="background-color: white; border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">kanker testis</a><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">.</span><a href="http://www.alodokter.com/penyebab-infertilitas-wanita-yang-perlu-diketahui" style="background-color: white; border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Sementara pada wanita, merokok dapat mengurangi kesuburan</a><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;">. Selain itu, risiko terkena kanker serviks pun lebih tinggi karena rokok mengurangi kemampuan alami tubuh dalam melawan infeksi </span><em style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">human papillomavirus</em><span style="background-color: white; font-family: "museosans300" , sans-serif; font-size: 16px; line-height: 26px;"> atau HPV.</span><br />
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Selain penyakit pada fisik, perokok juga mengalami tingkat stres yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak merokok. Selama ini mungkin Anda mengira merokok bisa membuat lebih rileks. Anda menganggap kandungan nikotin bisa menenangkan pikiran Anda, tapi ternyata itu salah. Yang membuat perokok gelisah dan cemas adalah gejala putus obat terhadap nikotin. Dengan merokok, kecanduan terhadap nikotin akan terpenuhi dan perokok merasa seperti rokok tersebut menurunkan stres.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Memang tidak semua perokok akan meninggal karena penyakit jantung, kanker paru-paru, atau stroke, namun kebiasaan merokok bisa sangat mengganggu dan mengurangi kualitas hidup Anda sehari-hari. Efek rokok yang bisa Anda rasakan sehari-hari adalah batuk-batuk, sesak napas, lebih mudah lelah, lebih rentan terhadap infeksi, atau mengalami <a href="http://www.alodokter.com/gangguan-tidur" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">gangguan tidur</a> yang ditandai dengan sulit bernapas pada malam hari kemudian merasa kelelahan di pagi hari.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Mungkin Anda sudah terbiasa mendengar bahaya merokok terhadap tubuh, namun Anda tetap tidak menghentikan kebiasaan mengisap rokok karena merasa saat ini kesehatan Anda masih baik-baik saja.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: museosans300, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 23px; margin-bottom: 20px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
Perlu diingat, merokok sama saja seperti menabung racun pada tubuh yang sedikit demi sedikit bisa menumpuk jika dilakukan terus-menerus. Dengan begitu, risiko menderita penyakit pun akan lebih tinggi pada masa tua. <a href="http://www.alodokter.com/bahaya-menjadi-perokok-pasif" style="border-bottom-color: rgba(0, 0, 0, 0.0980392); border-bottom-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #3973cf; cursor: pointer; font-family: museosans300; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 1px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">Tidak hanya Anda, orang-orang terdekat pun akan merasakan efeknya karena menghirup asap rokok yang beracun.</a></div>
PkmAmselhttp://www.blogger.com/profile/16648994621861287788noreply@blogger.com0